青春痘该怎么样预防？

 　　青春痘是青春痘的少年少女们最常遇到的问题，一个疙瘩出现在脸上，就要郁闷上半天，最为关键的是，当一个青春痘出现后，接下来就冒出来无数个青春痘，这更是让人觉得讨厌的事情，那么应该如何预防青春痘呢？

　　一、疏通毛孔

　　当脸上出现青春痘的时候，使用热水蒸一下脸。放满一盆的热水，把用洗面奶清洁干净的脸放在热水的水蒸气中，然后用大毛巾把面部包起来，等待大概三分钟，让脸部的毛孔打开。之后我们是用消毒过的粉刺器挤压粉刺边缘的皮肤，就可以把粉刺挑出来而且不容易留下疤痕了。

　　二、清洁皮肤去角质

　　角质细胞会在脸上推挤，假如不注意清洁，角质在脸上大量的堆积，不仅会让肌肤变得暗沉和粗糙，而且还会阻碍了保养品的吸收。所以我们必须要定期做好肌肤角质的处理，定期清除脸上的角质，减少肌肤的负担，让肌肤重新呼吸。毛孔不堵塞，青春痘也不会那么容易的产生。

　　三、油性化妆品要少用　做好卸妆工作

　　如果要化妆的话，尽量不适用油性或者是粉质的化妆品，因为它们都是很容易把毛孔堵塞，从而形成污垢让青春痘滋生的。应该要多使用水质类的护肤品，不要化浓妆。而且在睡觉前一定要把脸上的妆容卸掉，做好清洁，然后涂上药膏，让夜间的皮肤能够得到充分的放松，保持畅通和呼吸。

　　四、让肌肤喝饱水

　　当皮肤上的水分不足时，皮脂腺就会分泌大量的油分保护肌肤，大面积的油脂跟空气中的灰尘等接触，容易把毛孔堵塞，诱发青春痘，因此我们必须让肌肤喝饱水，保持水润，控制油脂的分泌。保湿露，保湿精华是不可少的，还要注意多喝水。

　　青春痘不治疗会损害患者的身心的健康，四川军大医学研究院附属医院医生指出青春痘怎么治疗的关键就是尽可能的寻找患者发病或诱发加重的原因，详细了解病史，工作环境等，作过敏原检查找到根源才能对症治疗，起到良好疗效。

　　【青春痘小护士】不要自己去挤压青春痘，以免留下痘印。

　　四川军大医学研究院附属医院是一家集医疗、科研、预防、保健于一体的现代化医疗单位，是江西地区卫生部门批准的皮肤病专科医院，自创立之初一直致力于皮肤病的研究和治疗。这些年来，凭借着医生精湛的医术、高新的医疗设备、医护人员热情的服务以及较高的治愈率，迅速跻身华东皮肤病重点科室的行列，赢得了广大皮肤病患者的一致赞誉。

　　温馨提示：为了缓解看病难问题，四川军大医学研究院附属医院特别开通网上咨询、预约服务，有皮肤问题，在网上就可联系到在线医生，进行交流，如果有来院的需要，还可先挂医生号，到院后，凭已取得的号，就可免排队挂号，优先会诊，看病更快捷。