荨麻疹发作很难受？成都军大皮肤科教你4招快速缓解！

　　作为一种常见的过敏疾病，荨麻疹分为急性和慢性两种。急性荨麻疹在发病时会让患者难以忍受，甚至影响生活和工作。因此容易过敏或曾经发作过急性荨麻疹的患者要了解，在急性发作时采取这几个措施能有效缓解。

　　什么是荨麻疹？

　　荨麻疹是以血管风团以及血管性水肿为特征表现的一种疾病，主要是接触到过敏物质导致身体免疫系统产生反应，它分为慢性和急性两种，发病时间在6周以内称为急性荨麻疹，持续发作时间超过6周称为慢性，过敏体质的人更容易诱发此病。

　　患上急性荨麻疹该怎么办？

　　一、服用药物

　　在瘙痒难耐时，可以服用抗组胺药物来帮助止痒。

　　二、保持环境通风

　　在发病过程中，大多患者不敢通风透气，以为会加重病情，但其实在通风的环境下进行休息有利于血液循环并且控制疾病。

　　三、用温水擦拭

　　在疾病发作期间瘙痒难耐，可以用温水擦拭皮肤来缓解，减轻毛细管扩张帮助止痒。注意不能用热水或者冷水刺激皮肤，易让瘙痒感加重。

　　四、注意饮食

　　在发作期之间水果蔬菜要多吃，尽量保持饮食清淡，过敏食物要尽量避免，如牛奶，海鲜等。